100 Stunden, das sind 4 Tage und 4 Stunden, nonstop auf dem Ergometer sitzen und die Beine kreisen lassen. Alle paar Stunden mal eine kurze Pause von wenigen Minuten.
Ehrlich gesagt, ziemlich “krank”. Jedem dem ich davon erzähle oder erzählt habe hat auf dieselbe Art und Weise reagiert. “Du bist nicht ganz dicht, aber von Dir ist man ja auch nichts anderes gewohnt!”
OK, das macht einen ja schon ein wenig Stolz;-) aber trainert werden muss dafür auf alle Fälle auch.
Also werde hier im Blog mein Training für das WINFORCE 100+ Hours Ergometer Challenge beschreiben.