Archiv für November 2009

Welt Aids Tag – Kampf gegen das Vergessen

Montag, 30. November 2009

Morgen ist der 1. Dezember, Welt Aids Tag.
Es ist, gerade in der heutigen Zeit des schnellen Vergessens und der Unterschätzung von Gefahren, wichtiger den je auf das Thema Aids hinzuweisen und aufzuklären.

Ein sehr guter Freund von mir, Joachim Franz, hat sein ganzes Leben und Tun in die Aufklärungsarbeit gegen Aids gesteckt. Durch ihn bin ich seit 2003 sehr intensiv in diesem Thema dabei und habe das Team Joachim Franz sehr häufig und mit aller Kraft unterstützt.
Es sind erschreckende Zahlen wieviele Menschen sich auch in der westlichen Welt mit dieser Immunschwäche infiziert haben. Gerade der Bereich der Welt der von sich behauptet aufgeklärt und “immer auf der Hut” zu sein. Es sind lange keine Prominenten mehr an dieser Krankheit gestorben, sodass die Medien kein Interesse mehr habe auf die Gefahren hinzuweisen.
Nach offiziellen Angaben sind derzeit etwa 34 Millionen Menschen mit dem HIV Virus infiziert. Im vergangenen Jahr sind etwa 2 Millionen Menschen daran gestorben. Die Dunkelziffer liegt aber bedeutend höher. Es wird vermutet das in etwa 80 Millionen Menschen angesteckt sind und jedes Jahr 4-4,5 Millionen Menschen an Aids sterben.
Selbst wenn die Todesrate um 17% zurückgegangen ist, jeder Tote ist zuviel, und das deshalb, weil man sich gegen diese Krankheit sehr einfach schützen kann. Hier fehlt es leider immer mehr an Aufklärung, gerade im Bereich der Jugendlichen die ihre ersten sexuellen Erfahrungen machen und bei denen das Thema Aids so gut wie garnicht mehr vorhanden ist. Ich habe zwei Söhne in diesem Alter und merke wie wenig über dieses Thema in der Schule , Freizeit, Sport usw. gesprochen wird und wie wenig die Jugendlichen über dieses Thema wissen.
Immer unter dem Motto: “No risk, no fun”

Ich kann hier allen Läufern nur die Aktion 42km plus ans Herz legen. Diese Aktion von Joachim Franz und seinem Team soll dazu beitragen das Thema wieder in das Gedächtnis zurück zurufen und gleichzeitig aufzuzeigen, dass man mit dem Virus kein Aussenseiter ist. HIV positive und auch HIV negative sind aufgerufen an dieser Aktion teilzunehmen.

Zur Info: Weder ich noch sonst einer aus dem Team ist HIV positiv. Wir haben uns nur alle auf die Fahne geschrieben Menschen die HIV positiv sind nicht auszuschliesen, sondern sie genauso zu behandeln wie wir alle anderen Menschen auch behandeln

Blogathlon Deutschland Staffel

Sonntag, 29. November 2009

Heute bin ich auf den Blogathlon vom “Der ewige Anfänger” gestoßen. Super Idee, Läufer durch ganz Deutschland mit dem “Staffelschwein” bloggend und laufend zu verbinden. Da musste ich mich doch sofort anmelden um auch mit dabei zu sein. Der Staffellauf soll am 01.01.2010 beginnen und dann von Nord nach Süd, von Ost nach West durch die gesamte Bundesrepublik gehen bzw. zu laufen. Nebenbei soll ein “Staffelschwein” gefüllt werden um dann alles einem guten Zweck zu zuführen.

Eine wirklich tolle Idee!      Ich bin auf alle Fälle mit dabei


Challenge Allerpark

Freitag, 27. November 2009

Gedanklich steht alles.
Jetzt geht es darum Sponsoren, Partner und Unterstützer zu finden.
Es geht um die

Challenge-Allerpark

  • 24Std. auf einer ebenen, schnellen Strecke
  • Einzelstarter
  • 4′er Teams
  • Mega Teams

Alles für einen guten Zweck.

Die erwirtschafteten Gewinne werden der United Kids Foundation zur Verfügung gestellt

100+ Hours Ergometer

Freitag, 27. November 2009

100 Stunden, das sind 4 Tage und 4 Stunden, nonstop auf dem Ergometer sitzen und die Beine kreisen lassen. Alle paar Stunden mal eine kurze Pause von wenigen Minuten.
Ehrlich gesagt, ziemlich “krank”. Jedem dem ich davon erzähle oder erzählt habe hat auf dieselbe Art und Weise reagiert. “Du bist nicht ganz dicht, aber von Dir ist man ja auch nichts anderes gewohnt!”

OK, das macht einen ja schon ein wenig Stolz;-) aber trainert werden muss dafür auf alle Fälle auch.
Also werde hier im Blog mein Training für das WINFORCE 100+ Hours Ergometer Challenge beschreiben.